21 nov 2008

Secretos...

DATOS TÉCNICOS
Objetivos:
1. Favorecer un clima de confianza y afecto.
2. Comprender el precio que hay que pagar por ocultar algunos de nuestros sentimientos y pensamientos.
3. Favorecer un ambiente de sinceridad y respeto.

Duración: 60 Minutos.
Tamaño del grupo: Para pequeño grupo. Si es más grande, pueden hacerse subgrupos.
Material: Bolígrafos y folios.


EXPLICACIÓN
El educador explica: "En el juego que os presento podréis entender más claramente el precio que hay que pagar por ocultar a los demás nuestros pensamientos y sentimientos. Podréis también descubrir los riesgos que corréis al abriros más a los otros.
Elegid un compañero a quien queráis conocer mejor... Sentaos uno frente al otro y cerrad los ojos... Pensad un momento en la relación que tenéis con vuestro compañero... ¿Cuáles son vuestros sentimientos con relación a él?... ¿Os sentís seguros?... ¿Hasta qué punto os habéis sido sinceros el uno con el otro?... ¿Qué revelaciones importantes le habéis hecho hasta el presente?... ¿Cuáles le habéis ocultado?... Pensad en tres informaciones importantes, que os atañen, que no habéis revelado nunca a vuestro compañero. Deberá tratarse de cosas que pensabais que podrían dañar vuestra relación con él: porque quedaríais en mal lugar, porque se sentiría herido o porque perderíais atractivo a sus ojos. Pensad, pues, en estos tres secretos… (3 minutos)

Concentraos en lo que habéis sentido al elegir los tres secretos. ¿Qué informaciones recónditas os han venido a la cabeza?... ¿Cuáles habéis rechazado?... ¿Qué sentís ahora con relación a esos tres secretos?...

Ahora imaginaos que en voz baja hacéis a vuestro compañero esas tres confidencias. Pensad en su reacción… ¿Ha sido tan catastrófica como temíais?... ¿Qué sería lo más grave que podía pasar?...

Abrid los ojos y, sin revelar al compañero vuestros secretos, explicadle con detalle cuál sería su reacción. Completad una tras otra estas tres frases:
Si yo te revelase mi primer secreto tú…
Si yo te revelase mi segundo secreto tú…
Si yo te revelase mi tercer secreto tú…
(Esperad 3 minutos)

Ahora explicad a vuestro compañero las ventajas que se siguen de ocultar este secreto. ¿Qué obtenéis ocultando esa información? Cuando habléis, procurad daros cuenta de vuestros sentimientos y de vuestro tono de voz. ¿Os limitáis a exponer los hechos o tratáis de excusaros? ¿Os vanagloriáis ante vuestro compañero o tratáis de picar su curiosidad?... (3 minutos)
Observad después, en silencio, cómo esta reserva de información influye en la relación con vuestro compañero. ¿Cómo os sentís al pensar que también vuestro compañero tiene secretos que no os comunica? ¿Hasta qué punto vuestros secretos condicionan al otro, creando distancia y desconfianza en vuestra relación?... (2 minutos).
Durante 10 minutos, ahora, hablad de cómo vuestra relación queda condicionada por tales secretos. Si queréis correr el riesgo de revelar uno o más de estos secretos, hacedlo y observad la efectiva reacción de vuestro compañero. Comparad tal reacción con la que habíais imaginado…

Finalmente, se procede a hacer una evaluación y análisis de la experiencia a través de las siguientes preguntas:
- ¿Me he arriesgado mucho en este juego?
- ¿He revelado yo, o mi compañero, algún secreto?
- ¿Con qué condiciones querría abrirme más dentro de este grupo?
- ¿Cuál es la persona más abierta que conozco?
- ¿Quién la más cerrada?
- ¿Cómo me siento ahora?

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